7 einfache Bauch-Übungen für zwischendurch

Im Jänner steht in der fitboutique alles im Zeichen einer schlanken und starken Mitte. Wenn ihr zusätzlich zu unseren „Starke-Mitte-Spezial-Zirkeltrainings“ noch ein paar simple Übungen in euren Alltag integrieren möchtet, haben wir hier ein paar ganz einfache Vorschläge für euch.