Frauen Fitness News - Fitness Blog

Der fitboutique Newsletter für den April ist da und steht hier online zum Downloaden bereit - viel Spaß beim Lesen.

Was bedeutet „Übergewicht“? Ist es etwa der BMI (Body Mass Index), der uns übergewichtig macht oder das moderne Schönheitsideal?

Das fitboutique Abnehmprogramm für Frauen kann super in den Alltag integriert werden und Motivation zum Durchhalten bieten.

In diesem Beitrag beleuchten wir das Thema warum das Bauchfett zu verlieren für die Frau so schwierig ist. Ist es wirklich so schwierig?

Als Fitnessstudio für Frauen mit der besten persönlichen Betreuung ist es uns wichtig, dass du bei uns deine Ausdauer verbessern kannst.

Informationen über die Yoga Online Kurse der fitboutique, sowie Informationen zum Schwangerschaftsyoga für werdende Mütter.

Um ein effektives Ausdauertraining zuhause machen zu können ist nicht viel notwendig, ganz im Gegenteil denn im Prinzip ist es ganz einfach.

Auch im März haben wir uns ein wichtiges Vitamin herausgesucht, das für einen gesunden Körper essentiell ist. In diesem Artikel zeigen...