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Haselnuss-Schoko-Creme

27.5.2019

Haselnüsse sind eine wunderbare Vitamin E-Quelle und versorgen dich mit gesunden Omega-6-Fetten. Für alle Naschkatzen haben wir uns ein besonders reizvolles Rezept herausgesucht - an dieser Stelle vielen Dank an Anita von www.sportynut.com, dass sie uns alles über ihre berühmte Haselnuss-Schoko-Creme verraten hat. Schaut unbedingt mal auf Ihrer Website vorbei! 

 

 

 

Zutaten für ca. 5 Portionen:

  • 125 g Datteln entsteint

  • 75 g Kakaomasse

  • 50 g Haselnüsse

 

Zubereitung:

  1. Datteln in etwas Wasser für mindestens 30 min einweichen. Sie sollten gerade bedeckt sein.

  2. Backofen auf 180° Umluft vorheizen.

  3. Kakaomasse bei etwa 40°C erwärmen. Dies funktioniert gut im Flaschenwärmer auf niedrigster Stufe oder im Wasserbad eines Wasserkochers mit Temperatureinstellung.

  4. Haselnüsse im Backrohr für 7 Minuten rösten.

  5. Die Schale der Haselnüsse entfernen. Das geht am besten, indem Du die Haselnüsse in eine Plastikdose füllst, diese schließt und fest schüttelst.

  6. Datteln inkl. Wasser, Kakaomasse und Haselnüssen im Hochleistungsmixer pürieren. Füge noch etwas Wasser hinzu, falls die Masse noch nicht geschmeidig genug ist.

 

Also, worauf wartet ihr noch? Diese Delikatesse wird dir und deiner ganzen Familie ganz bestimmt den Tag versüßen! 

 

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