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Beitrittsdatum: 9. Apr. 2018
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20. Dez. 2021
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Hot Iron Training – Übungen und Reihenfolge
Unter dem Hot Iron Training verstehen wir ein spezielles Trainingskonzept mit zusätzlichem Gewicht in Form von Langhanteln.
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13. Dez. 2021
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Ausdauertraining bei Bluthochdruck
Wie gefährlich und sinnvoll ist Ausdauertraining bei Bluthochdruck? Jedenfalls sollte unter professioneller Aufsicht trainiert werden.
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6. Dez. 2021
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Das Slim Body Training der fitboutique
Mit dem Slim Body Training und konsequentem Training ist es möglich in kurzer Zeit bis zu 25cm an der Taille und Hüfte zu verlieren.
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