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30.1.2019

Brokkoli und Petersilie enthalten zahlreiche wichtige Vitamine und Nährstoffe – dieses Rezept für eine köstliche Cremesuppe wird euch besonders in den kalten Monaten viel Freude bereiten. Lasst es euch schmecken!

Zutaten (für ca. 4 Personen):

700g Brokkoli

50g Petersilie

5...

13.1.2019

In unserer heutigen Zeit, dominiert von Smartphones, dem Internet und einem hektischen Alltag, vergessen wir immer mehr darauf zu achten, uns und unseren Körpern auch Erholungsphasen zu genehmigen. Der Stress lässt uns sogar oftmals erste Warnsignale des Körpers überse...

13.1.2019

Im ersten Teil unserer Vitamin-Reihe dreht sich alles um das C Vitamin. Es gehört zu den wichtigsten Nährstoffen und ist bedeutsam für Knochen und Zähne, hilft beim Aufbau von Bindegewebe und fördert die Eisenaufnahme im Körper. Außerdem – und das ist besonders im Wint...

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