Zitronenwasser – gesund, basisch und hilft beim Abnehmen!
In diesem Blog-Artikel stellen wir dir einen kleinen Geheimtipp vor, der dir bei einem gesunden Lifestyle unterstützen wird – und noch...
Der regelmäßige Fitness-Check in deinem fitboutique-Studio
Wir sind stolz darauf, sagen zu können, dass die fitboutique das Fitnessstudio für Frauen mit der besten persönlichen Betreuung ist....
Erholung pur: so wichtig ist Entspannung für deinen Körper
In unserer heutigen Zeit, dominiert von Smartphones, dem Internet und einem hektischen Alltag, vergessen wir immer mehr darauf zu achten,...
Vitamine: Vitamin C
Im ersten Teil unserer Vitamin-Reihe dreht sich alles um das C Vitamin. Es gehört zu den wichtigsten Nährstoffen und ist bedeutsam für...
Neujahrsvorsätze - so machst du sie wahr!
Wer kennt das nicht? Kurz vor dem Jahreswechsel fallen einem dann all die Dinge ein, die man in seinem Leben ändern möchte, um einen...
Schlank durch die Weihnachtszeit – die besten Tipps für einen gesunden Advent.
Weihnachtszeit ist Kekszeit – und mit all dem Glühwein, Adventsmarkt-Naschereien und Weihnachtsfeiern kommen in der besinnlichsten Zeit...